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你应该在一段关系中玩游戏吗?

心理游戏是一种用来操纵一个人以某种方式做出反应的战术。心理游戏是指将自己的意志强加于另一个人的心理上,以获得想要的结果。人们在感情中玩心理游戏有很多原因。有时候,这样做的人并没有完全意识到他们在玩心理游戏。有可能这些心理游戏成为了他们与配偶互动的一种习惯。因此,两个人可能会看到,他们有毒的互动成为他们所有交易的现状和常态。通过意识到一个人为什么玩心理游戏,他们在玩的时候会变得更认真,反而会以更健康的方式进行互动。以下是人们玩心理游戏的一些常见原因:

  • 获得控制
  • 来得到他们想要的回应
  • 要报复
  • 宽恕自己的不安全感

心理游戏的类型

以下是几种心理游戏,以及人们在一段关系中如何玩心理游戏的常见例子:

1.难以接近

有些人故作矜持,因为他们渴望被追求,喜欢被关注。然而,这种方法是非常不真诚的,很可能会让你失去兴趣。事实上,你的配偶可能会觉得你已经对他们失去了兴趣。保持距离、不回电话、不回短信,以及远离对方都可以做到欲擒故擒。欲擒故擒会让对方感到被忽视、不重要、被忽视、不被欣赏。

2.预测

投影有很多面,可以通过移情来实现。你或者你的另一半可能把自己的恐惧投射到对方身上。例如,有些人在过去的恋情中经历过不忠。他们认为,在目前的关系中,可以防止这种情况发生的一种方法是使用配偶的手机和社交媒体账户。如果他们的配偶拒绝给他们访问权限,提出请求的人可能会觉得对他们缺乏信任。因此,他们可能会让伴侣感到内疚,认为自己在隐瞒什么。

3.发出各种各样的信息

消极攻击行为是人们传递混合信息的一种方式。一个人可能会发出一个复杂的信息,因为他们既对自己不完全诚实,也对伴侣不诚实。因此,你可能会发现对方在讨论关系发展方向时说话含糊不清。这些人害怕他们诚实的结果,而不是诚实和直接说话。他们可能会觉得,如果他们完全透明,就会失去这段关系。因此,为了自私地维持这种关系,他们操纵信息,隐瞒真相。当伴侣实施沉默对待时也可以做到这一点。

在一段关系中,你应该玩心理游戏吗?

在智力游戏中进行智力体操的程度是无止境的。在一段关系中,心理游戏会带来很多敌意、信任问题、不安全感和距离。在一段感情中玩心理游戏会对感情和你自己的心理健康产生很多负面影响。随着时间的推移,这种操纵可能达到不可挽回的顶峰。如果人们正在经历关系问题,不确定如何有效地沟通这些问题,那么寻求咨询师绝对是一个不错的选择。有时候,我们需要第三种意见和客观的看法来看待我们的处境。这会让你对自己和伴侣的行为有清晰的认识。你也会发现相互交流和理解的健康方法。

简·埃利斯

你好,我是简!我对一切都充满激情,所以我真的很有激情;保持积极,我相信“冷静”是一种超能力!

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